自制零添加剂黄桃罐头的热量和减肥功效

1/15. 所需食材

2/15. 先把冰糖用水滑开，甜度喝一口，觉得甜的要命，为好，因为越甜做出的罐头越好吃

3/15. 准备好工具，一个小勺，一把小刀，一个削皮器

4/15. 把桃子洗净，去皮

5/15. 先用刀子把桃子切开

6/15. 再用勺子按桃胡边缘挖下去，这样桃胡就拿下来了，

7/15. 这是我切好的桃子，因为自己家吃，我就没有给他一份为二，而是切成条洗一下，空干水分

8/15. 把切好的桃子装进罐头瓶里

9/15. 把之前滑好的冰糖水倒进罐头瓶里，水位在瓶口处

10/15. 锅里加水，把罐头瓶放进去

11/15. 把盖子放上去，注意，就是放上，别拧，要是现在拧紧了，再蒸的时候，就会炸的，大约蒸25-30分钟就可以了

12/15. 我这个是，蒸二十五分钟之后关火开锅，趁热把盖子拧紧在瓶子上

13/15. 拧紧后，因为烫，拿毛巾抱一下，把瓶子倒过来，看漏不漏水，要是不漏，就说明没问题

14/15. 做好的罐头，把他放在一边凉透，隔上半个月到一个月，就可以吃了，因为受热时把盖子拧紧，所以只要不打开，能放一年多，吃的时候，拿平嘴钳子，在罐头瓶边敲一下，把里面的气放出来，就很容易拧下盖子了，这样做好的罐头，吃起来决定放心，因为没有任何添加剂