| 电饭煲煎饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 电饭煲煎饺热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于叮当舞113分钟消耗的热量...330 | |||||
电饭煲煎饺的做法共3个步骤
食材主料/辅料
包好的饺子（适量）、食用油（适量）
1/3. 包好的饺子，电饭煲预热。（饺子做法在我另外一个食谱里）
2/3. 放入适量食用油，把饺子放进去，用煮饭键，几分钟就会跳到保温键，然后打开电饭煲翻面，按回煮饭键，又调回保温后在重复一次就可以了。
3/3. 金黄色，表皮酥脆，味道棒极了。
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有润肠、降血压、高脂血症等功效；
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营养信息
- 电饭煲煎饺热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克