首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
心花怒放磅蛋糕

心花怒放磅蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
心花怒放磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
红曲粉32千卡395千卡32.89克0克
总量8心花怒放磅蛋糕热量/卡路里32千卡
练武术 热量32千卡,相当于练武术2分钟消耗的热量...790

心花怒放磅蛋糕的做法共20个步骤

食材主料/辅料

红花:鸡蛋1(2颗)、黄油1(50克)、细砂糖1(40克)、低筋面粉1(60克)、红曲粉(8克)、蛋糕体:鸡蛋2(3颗)、黄油2(100克)、细砂糖2(75克)、低筋面粉(120克)
心花怒放磅蛋糕的做法图解1

1/20.
先来做红花,红曲粉8克和低筋面粉60克提前混合。

心花怒放磅蛋糕的做法图解2

2/20.
鸡蛋2颗加细砂糖40克,红心部分如果下料少会不够,按我的方子做就好。

心花怒放磅蛋糕的做法图解3

3/20. 用打蛋器打发到蛋液浓稠。

心花怒放磅蛋糕的做法图解4

4/20. 筛入粉类混合物。

心花怒放磅蛋糕的做法图解5

5/20.
翻拌均匀,分次加入50克的融化的黄油,拌匀的红色蛋糕糊状态。

心花怒放磅蛋糕的做法图解6

6/20.
装入模具,我用的金色吐司模,也可以就用你要烤磅蛋糕的那个,我那个比较窄我怕刻花时糟蹋料,所以用了这个宽一点的金色吐司模具,如果不是不粘膜内壁要涂抹黄油。

心花怒放磅蛋糕的做法图解7

7/20.
放入提前预热好的烤箱中层,上下火180度烤15分钟。

心花怒放磅蛋糕的做法图解8

8/20. 拿出来用花型膜具刻出花朵备用。

心花怒放磅蛋糕的做法图解9

9/20.
下面来做主体蛋糕,鸡蛋三颗加细砂糖75克。

心花怒放磅蛋糕的做法图解10

10/20. 打发到滴下面糊不马上消失的状态。

心花怒放磅蛋糕的做法图解11

11/20.
筛入低筋面粉120克。

心花怒放磅蛋糕的做法图解12

12/20.
分次加入融化的100克黄油。

心花怒放磅蛋糕的做法图解13

13/20. 拌匀的白色蛋糕糊状态。

心花怒放磅蛋糕的做法图解14

14/20.
先倒进一小部分蛋糕糊到模具底部,我用是280克的磅蛋糕模具。

心花怒放磅蛋糕的做法图解15

15/20.
把红花放进去排好。

心花怒放磅蛋糕的做法图解16

16/20.
再把剩下的蛋糕糊倒进去完全盖住红花。

心花怒放磅蛋糕的做法图解17

17/20. 放入提前预热好的烤箱中下层,上下火180度,烤30—35分钟。

心花怒放磅蛋糕的做法图解18

18/20.
出炉还可以,这个方子不用泡打粉,中间不用拿出来划口。

心花怒放磅蛋糕的做法图解19

19/20.
切片,包上保鲜膜第二天再切片吃口感更好。

心花怒放磅蛋糕的做法图解20

20/20. 成品竖图

食材功效信息

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

你可能还喜欢

营养信息

  • 心花怒放磅蛋糕热量32 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质32.89 克
  • 碳水化合物65.79 克
  • 5197 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

相关知识

扫一扫手机查看