菱角焖排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、生津液、补钙等功效；可与洋葱、红薯、丝瓜搭配；与香菜、菱角、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

菱角的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止消渴、减肥、解热等功效；与猪肚、五花肉、火腿相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、生津止渴、祛脂降压等功效；可与银耳、黑芝麻、五味子搭配；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、帮助消化、促消化等功效；可与芥菜、牛腩、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有暖脾胃、散寒止痛、止泻等功效；可与猪肚、鸡肝、狗肉搭配；