| 泰式酸辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 500克 | 泰式酸辣虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于溜旱冰62分钟消耗的热量...450 | |||||
泰式酸辣虾的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（500克）、泰式酸辣酱（适量）、白醋（小半碗）、柠檬汁（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）、辣椒（适量）、柠檬醋（适量）、蚝油（适量）、料酒（适量）
1/5. 500g鲜虾开背去虾线，洗净。
2/5. 小半碗白醋中挤少许柠檬汁。
3/5. 热油锅，放入姜蒜末、辣椒段炒香后放入虾翻炒。
4/5. 倒入三大勺泰式酸辣酱、柠檬醋、少许蚝油和料酒，拌匀炒熟。
5/5. 完成！
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强性功能、促消化、增强免疫力等功效；可与燕麦、火龙果、韭菜花搭配；与山药、葡萄、橙子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泰式酸辣虾热量465 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克