| 水晶法香热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法香 | 克 | 79千卡 | 342千卡 | 30克 | 8克 |
| 总量 | 23克 | 水晶法香热量/卡路里79千卡 | |||
 热量79千卡，相当于建筑14分钟消耗的热量...330 | |||||
水晶法香的做法共8个步骤
食材主料/辅料
法香（适量）、水（适量）、花瓣（适量）、白糖（适量）
1/8. 将4克琼脂粉泡在水中，至少一个小时。
2/8. 适量红色花瓣放入小煮锅中。
3/8. 煮沸后，水呈粉红色后，冷却，留液体在小煮锅中。
4/8. 将泡好的琼脂液，加入小煮锅中。
5/8. 煮至沸腾，关火，稍冷却。
6/8. 在模具中摆好法香。
7/8. 将琼脂液倒入模具中。
8/8. 冷却后，静置阴凉处，过几小时就可以脱模具了。
食材功效信息
法香的热量342千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有消除肠胃胀气、消除雀斑、促进消化等功效；
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营养信息
- 水晶法香热量79 千卡
- 脂肪8 克
- 蛋白质30 克
- 碳水化合物63 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克