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惊艳无比的安娜小姐

惊艳无比的安娜小姐的热量和减肥功效

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惊艳无比的安娜小姐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
细砂糖140千卡400千卡0克0克
总量35惊艳无比的安娜小姐热量/卡路里140千卡
网球 热量140千卡,相当于网球18分钟消耗的热量...480

惊艳无比的安娜小姐的做法共24个步骤

食材主料/辅料

八寸裙子戚风蛋糕胚(1个)、动物淡奶油(700克)、细砂糖(35克)、芒果(或者其它软质水果)(500克)、蓝色食用色素(少许)
惊艳无比的安娜小姐的做法图解1

1/24. 先用锯齿刀将蛋糕高出模子部分切掉。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解2

2/24. 脱模后,蛋糕倒扣放置,利用分片器将下面不平整的部分切掉。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解3

3/24. 正式分片,按个人喜好分层次。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解4

4/24. 我分了四片。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解5

5/24. 给安娜梳妆打扮一下,头发剪短(太长会沾到奶油),胸部及以下包上保鲜膜。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解6

6/24. 水果削皮去核切小块。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解7

7/24. 淡奶油加细砂糖,用打蛋器打发到奶油失去流动性、出现清晰纹路、顺滑有光泽,千万不要打发过度。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解8

8/24. 蛋糕托上放第一片蛋糕,抹一层奶油。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解9

9/24. 铺一层水果。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解10

10/24. 再抹一层奶油。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解11

11/24. 码上第二片蛋糕。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解12

12/24. 同样方法将所有蛋糕 码放整齐。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解13

13/24. 外面再均匀抹一层奶油。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解14

14/24. 给安娜穿上裙子。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解15

15/24. 取90g打发白奶油加蓝色色素调成较深的蓝色奶油。预留20g蓝色奶油,做最后腰部、首饰装饰用。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解16

16/24. 其余蓝色奶油装入裱花袋,我用wilton 86号嘴挤裙摆,也可以使用任意花瓣嘴。裙摆是从下向上挤出来的,蛋糕放在转台上,左手慢慢转动蛋糕托,右手挤出奶油,边挤边规律得上下或前后挪动手,这样漂亮的裙摆就产生了。开始的时候双手动作不协调,多练习,熟能生巧。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解17

17/24. 挤完两圈。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解18

18/24. 裱花袋里剩余奶油挤回到蓝色奶油盆,再加入40g白色打发奶油,同时少加一点没打发的奶油(防止两个颜色混合时搅拌过度变豆腐渣)。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解19

19/24. 将两个颜色奶油混合均匀,颜色明显变浅。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解20

20/24. 再装回裱花袋,继续向上挤两圈。剩余蓝色奶油再兑40g白色打发奶油、混合装袋挤花,如此反复3~4次,当蓝色变得很淡的时候停止。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解21

21/24. 换一个新的裱花袋、装白色奶油继续挤剩余裙摆,直到腰际。裙摆挤完,换wilton 2号花嘴挤上身、首饰,没有wilton花嘴可以用其它小号圆或者六瓣花嘴代替。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解22

22/24. 腰际的蓝边奶油是这样挤的,初学者可以用纯蓝色奶油代替。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解23

23/24. 大热天玩奶油动作一定要快,否者就要打出充足时间、做一点放冰箱冷藏一会再继续。仔细看图片挤到腰部的时候奶油已经很不稳定了。

惊艳无比的安娜小姐的做法图解24

24/24. 我的裙子里面是酱紫的。

食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、润肺生津、调味等功效;

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营养信息

  • 惊艳无比的安娜小姐热量140 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 0.4 毫克
  • 20 毫克
  • 0.6 毫克
  • 0 毫克

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