| 蜜桃气泡水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜜桃 | 克 | 141千卡 | 41千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 345克 | 蜜桃气泡水热量/卡路里141千卡 | |||
 热量141千卡，相当于瑜珈40分钟消耗的热量...210 | |||||
蜜桃气泡水的做法共5个步骤
食材主料/辅料
蜜桃（半个）、蜜桃味汽水（适量）、青柠（1片）、盐（少量）
1/5. 取适量盐，搓净青柠皮。
2/5. 取半个蜜桃切块，青柠切片。
3/5. 将蜜桃放入香槟杯，青柠片挂杯。
4/5. 倒入冰镇过的蜜桃味汽水，一杯美丽的冰饮就成功啦。
5/5. 简单吗？一起来做吧。
食材功效信息
蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 蜜桃气泡水热量141 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠2.9 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾169 毫克