| 可乐鸡翅简易版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 835克 | 可乐鸡翅简易版热量/卡路里1090千卡 | |||
 热量1090千卡，相当于露营436分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅简易版的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6个）、姜片（适量）、八角（半个）、可乐（适量）、食盐（适量）
1/6. 食材备齐，鸡翅下锅焯水，放两片姜去腥
2/6. 鸡翅焯水后捞出洗净备用，用刀划两下更好入味
3/6. 锅内放入鸡翅 八角 姜片 少量盐，倒入可乐没过鸡翅
4/6. 大火烧开转小火，期间记得给鸡翅反面，入味更均匀
5/6. 最后可乐汁煮的还剩这么多时时开大火稍煮至汤汁收干
6/6. 装盘开吃！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有消水肿、健胃止呕、活血驱寒等功效；可与牛肉、芥菜、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有除腥、温阳散寒、祛寒湿等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、降温、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、预防蛀牙、帮助消化等功效；与青芒果、芒果相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅简易版热量1090 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物98.18 克
- 钠38864.1 毫克
- 钙279 毫克
- 铁30.95 毫克
- 钾686 毫克