| 酒渍果粒蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 酒渍果粒蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于堆肥20分钟消耗的热量...300 | |||||
酒渍果粒蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（2个）、低粉（120克）、葡萄干（50克）、黄油（80克）、白砂糖（40克）、毡酒（20毫升）
1/6. 室温软化的黄油加糖打发至颜色发白。
2/6. 鸡蛋打散，分次加入1中搅拌均匀。
3/6. 筛入低粉用切拌法搅拌均匀。
4/6. 把用酒泡好的葡萄干放入并搅拌均匀。
5/6. 把蛋糕糊倒入模具，放入170度预热好的烤箱，25分钟。
6/6. 烤至表面金黄色即可出炉。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、解热烦、滋阴润燥等功效；可与菠菜、茼蒿、青椒搭配；与菠萝、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酒渍果粒蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克