| 蜜汁烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 烧烤汁 | 克 | 41千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 蜜糖 | 克 | 204千卡 | 304千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 585克 | 蜜汁烤鸡翅热量/卡路里1198千卡 | |||
 热量1198千卡，相当于脱衣服599分钟消耗的热量...120 | |||||
蜜汁烤鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6只）、烧烤汁（适量）、蜜糖（适量）
1/1. 腌制鸡翅20分钟就可以进行烤
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益气、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
烧烤汁的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；
蜜糖的热量304千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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营养信息
- 蜜汁烤鸡翅热量1198 千卡
- 脂肪12.09 克
- 蛋白质17.7 克
- 碳水化合物123.25 克
- 钠901.8 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1.93 毫克
- 钾465 毫克