| 樱花饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 白砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 233克 | 樱花饼干热量/卡路里982千卡 | |||
 热量982千卡，相当于吹雪机218分钟消耗的热量...270 | |||||
樱花饼干的做法共12个步骤
食材主料/辅料
黄油（50克）、蛋黄（1颗）、白砂糖（25克）、草莓果味粉或者红色素（适量）、低粉（100克）
1/12. 黄油软化加入白砂糖拌匀
2/12. 加入蛋黄拌匀
3/12. 筛入低粉 拌匀
4/12. 留一小撮原味面团当花心 其他加入食用色素或草莓果味粉拌匀
5/12. 捏成如图
6/12. 凹个造型
7/12. 小樱花啦
8/12. 好萌的～
9/12. 150度中层上下火10-15分钟左右 最后注意上色 糊了就不好看辣
10/12. 烤好辣 这样子的～
11/12. 成品图
12/12. 樱花饼干 ～
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、预防癌症、防细菌感染等功效；可与苋菜、洋葱、生菜搭配；与雪莲果、鹅、地瓜相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、抗菌抑菌、保护胃肠等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱花饼干热量982 千卡
- 脂肪125.94 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物183.49 克
- 钠172.2 毫克
- 钙111 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾198 毫克