| 葱香花卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 155克 | 葱香花卷热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于推举140分钟消耗的热量...180 | |||||
葱香花卷的做法共1个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（500）、葱（适量）
1/1. 用水放锅里蒸
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、减肥、预防高血压等功效；可与卤牛肉、冬菇、肩部牛肉搭配；与米豆腐、苦细叶生菜、金丝小枣相克，同食可能会引起不适；
