| 我爱吃草热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丘比沙拉酱 | 克 | 161千卡 | 310千卡 | 0克 | 30克 |
| 总量 | 52克 | 我爱吃草热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡，相当于变式平板支撑23分钟消耗的热量...420 | |||||
我爱吃草的做法共1个步骤
食材主料/辅料
冰草，紫椰菜，西兰花，玉米，黄瓜，苦菊，生菜，胡萝卜，土豆等（适量）、丘比沙拉酱（适量）、蟹肉培根等（适量）
1/1. 水果蔬菜切开，码放整齐，土豆泥蒸好与胡萝卜碎混合定型即可。最后吃时候加沙拉油醋汁
食材功效信息
丘比沙拉酱的热量310千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 我爱吃草热量161 千卡
- 脂肪30 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克