| 浓郁巧克力-黑森林面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 巧克力豆 | 克 | 190千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 砂糖 | 克 | 174千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 618克 | 浓郁巧克力-黑森林面包热量/卡路里1901千卡 | |||

1/14. 面团所有材料除去黄油以外,全部放入厨师机揉面桶或面包机内桶中,当然你也可以手动揉面。先液体后粉的顺序,记得酵母与砂糖要分开的哦。

2/14. 启动厨师机1档揉面。

3/14. 将所有材料揉至成团并初次脱离揉面内桶缸壁,即初步扩展阶段。

4/14. 加入黄油。

5/14. 再次启动揉面,揉至黄油与面团全部融合并再次完全脱离内桶缸壁达到扩展阶段。

6/14. 加入巧克力豆手动揉均匀后,在温暖湿润处静置发酵。以盖上湿布为首选。

7/14. 发酵至面团原来的2-3倍大即可。

8/14. 将面团取出,排气,并分割成九等份,揉圆,盖上保鲜膜松弛10-15分钟。

9/14. 将松弛好的小面团揉圆,用面包纸托上,摆在烤盘上。入烤箱二次发酵至2倍大。烤箱不能发酵的,创造发酵条件,密封湿润温暖处即可。

10/14. 二次发酵完成之后,烤箱上下火170度预热,预热完成之后再把面包放入烘烤,烤15-18分钟左右即可。

11/14. 面包烤好取出后,一定要放凉才能进行装饰。这个时候可以来制作巧克力屑,巧克力片可用刨丝刀,也可以用勺子刮取碎屑。

12/14. 刨好的巧克力屑备用。

13/14. 用黄油刀将融化的10g黄油抹在凉了的面包上,铺上巧克力屑,并筛入些许法芙娜可可粉进行装饰就可以了。

14/14. 成品。
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、防治近视、预防便秘等功效;可与草莓、蜂蜜、甘蔗搭配;与醋、香椿、橙相克,同食可能会引起不适;
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、润肺生津、止咳等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;