| 柠乐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 689克 | 柠乐热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于风帆冲浪运动86分钟消耗的热量...180 | |||||
柠乐的做法共7个步骤
食材主料/辅料
柠檬（一个）、可乐（适量）
1/7. 喝喝
2/7. 准备好材料
3/7. 柠檬切片
4/7. 放入杯子
5/7. 打开盖子
6/7. 倒入杯子
7/7. 完成
食材功效信息
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、清热化痰、开胃等功效；可与马蹄、蜂蜜、羊排搭配；与山楂、橘子、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、降温、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 柠乐热量259 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物16.78 克
- 钠5.1 毫克
- 钙103 毫克
- 铁0.82 毫克
- 钾212 毫克