| 烤鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭肉 | 克 | 755千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 总量 | 507克 | 烤鸭热量/卡路里755千卡 | |||
 热量755千卡，相当于单板滑雪120分钟消耗的热量...378 | |||||
烤鸭的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸭肉（适量）、腌料（适量）、抹料（适量）
1/4. 哈哈一般吧
2/4. 你们觉得如何
3/4. 有肉食主义吗
4/4. 就这样了
食材功效信息
鸭肉的热量149千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有虚弱浮肿、清热健脾、除痨热骨蒸等功效；可与山药、栗子、白菜搭配；与李子、木耳、甲鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烤鸭热量755 千卡
- 脂肪9 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠80.7 毫克
- 钙12 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾100 毫克