狗狗窝窝头的热量和减肥功效

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狗狗窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
玉米面	克	1700千卡	340千卡	8克	4.5克
胡萝卜	克	39千卡	37千卡	1克	0.2克
鸡胸肉	克	665千卡	133千卡	19.40克	0.9克
包菜	克	57千卡	22千卡	1.5克	2.61克
总量	1363克	狗狗窝窝头热量/卡路里2461千卡
热量2461千卡，相当于做饭984分钟消耗的热量...150

狗狗窝窝头的做法共5个步骤

玉米面（500克）、胡萝卜（1个）、包菜（1个）、鸡胸肉（500克）

1/5. 每一个爱狗狗的主人。
都因该为自己的狗狗，亲自下厨房哦。
胡萝卜剁碎。越碎越好。
我用了一小根胡萝卜。
这个，我是有点儿懒。
胡萝卜要剁的越碎，对狗狗的消化越好。

2/5. 用包菜和紫包都可以。
还可以用菠菜呀，海带呀。
对狗狗好的蔬菜都可以。
一样。剁的越碎越好。有利于消化。

3/5. 鸡胸肉也剁碎。我一般肉切的不多。
因为我狗狗挺胖了。我比例比较重于蔬菜。
肉。可以按你自己的比例去加或者减。
也可以不用鸡胸肉，用牛肉啊。
动物内脏都可以，随心搭配起来。
在加入两个鸡蛋。加入玉米面。
加少许清水。搅拌。用手抓。
太湿就加玉米面。太干就加水。
直到可以把它捏成团。

4/5. 用蒸锅。蒸十分钟左右。
用筷子去搓。松软即可。

5/5. 我狗狗特爱吃。
又健康又对身体好。
狗狗常吃狗粮。也可以换下口味哦。
对于那些偏爱吃肉的狗狗。
这个他们就挑食不了了。
只有一口全吃了。蔬菜也的吃。

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有美容、美容养颜、延缓衰老等功效；可与木瓜、红菜苔、淮山搭配；与海蜊子、海蛎、凤螺相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、防癌、利尿等功效；可与香菇、草鱼、大米搭配；与柠檬、红枣、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

包菜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消炎止痛、杀虫止痒、减肥等功效；可与西红柿、辣椒、猪肉搭配；与黄瓜、肝脏相克，同食可能会引起不适；

鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止白带、强筋壮骨、调月经等功效；可与板栗、冬瓜、茼蒿搭配；与芝麻、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；