| 夏日果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 伏特加 | 克 | 441千卡 | 212千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 909克 | 夏日果酒热量/卡路里578千卡 | |||
 热量578千卡，相当于铺瓷砖128分钟消耗的热量...270 | |||||
夏日果酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
柠檬（1片）、当季水果（少许）、苏打水（200毫升）、伏特加（20毫升）、冰块（2块）、洛施玫瑰（1朵）
1/3. 柠檬洗净切片
2/3. 水果去核切丁
3/3. 把水果，冰块，放入杯中，倒入伏特加和苏打水，最后用玫瑰和柠檬装饰。
食材功效信息
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津解暑、增强免疫力、抗菌消炎等功效；可与鸡肉、羊排、蜂蜜搭配；与山楂干、胡萝卜、橘子相克，同食可能会引起不适；
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
伏特加的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痒解毒、治烫伤、止烦躁等功效；
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营养信息
- 夏日果酒热量578 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物6.3 克
- 钠32.1 毫克
- 钙107 毫克
- 铁0.91 毫克
- 钾216 毫克