| 香草水果森林千层饼-法国甜点MOF大师作品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑加仑酱 | 克 | 124千卡 | 207千卡 | 0.3克 | 0.4克 |
| 总量 | 60克 | 香草水果森林千层饼-法国甜点MOF大师作品热量/卡路里124千卡 | |||

1/14. 用软黄油、盐和水调开,干黄油和 T45 面粉糅合在一起。
2/14. 在冰箱中放置一夜冷却。
3/14. 压制黄油,在中间加上调和物。
4/14. 做成 5 个简单的塔状,放置大约 30 分钟。
5/14. 放入三个长 17cm,宽 13cm 的长方体模具中,撒上糖粉 。
6/14. 180 度融化,6 分钟后加热到 210 度,冷却 3 分钟。
7/14. 把所有黑加仑、糖和水在平底锅中用中火加热。
8/14. 加热后,混合并过筛。
9/14. 倒入无色透明果胶并再次混合。
10/14. 加热牛奶、香草荚、一半的糖和黄油。
11/14. 把蛋黄、剩下的一般糖和吉士粉一起搅拌。
12/14. 牛奶沸腾后,把一半倒入蛋黄混合物,接着全部倒入平底锅,搅拌奶油直到中间沸腾,沸腾后再煮一分钟,得到1升奶油。
13/14. 最后在热奶油加入吉利丁。
14/14. 快速冷却后搅拌,加入打发的奶油。
黑加仑酱的热量207千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;