| 棉花糖版牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 380克 | 棉花糖版牛轧糖热量/卡路里1528千卡 | |||
 热量1528千卡，相当于穿衣服764分钟消耗的热量...120 | |||||
棉花糖版牛轧糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、炒熟的碎花生（300克）、无盐黄油（80克）、无糖奶粉（200克）
1/3. 黄油入锅融化
2/3. 加入棉花糖 翻至融化加入奶粉 搅拌均匀 再加入花生 全部拌匀 倒在方形容器里整理成形 容器里预先垫上保鲜膜 等会好脱模 冷却后切块 包上糯米纸
3/3. 扭上漂亮的糖纸 就成了 送人自用 那都是极好的
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 棉花糖版牛轧糖热量1528 千卡
- 脂肪81.31 克
- 蛋白质2.65 克
- 碳水化合物81.36 克
- 钠91 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾29 毫克