| 樱桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 230千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 596千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 650克 | 樱桃罐头热量/卡路里826千卡 | |||
 热量826千卡，相当于掸灰尘330分钟消耗的热量...150 | |||||
樱桃罐头的做法共5个步骤
食材主料/辅料
樱桃（500克）、冰糖（150克）
1/5. 樱桃洗净去核
2/5. 锅里加入适量纯净水
3/5. 樱桃倒入锅里
4/5. 加入适量的冰糖，水煮开至冰糖融化。
5/5. 煮好的樱桃放入玻璃瓶里。好看又好吃。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗、透疹解毒、养颜等功效；可与蜂蜜、银耳、绵白糖搭配；与牛肝、草莓、杨梅相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、解毒、养阴生津等功效；可与银耳、白果、银杏搭配；
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营养信息
- 樱桃罐头热量826 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物109.5 克
- 钠3.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾233 毫克