| 可乐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 明虾 | 克 | 292千卡 | 85千卡 | 13.4克 | 1.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 649克 | 可乐虾热量/卡路里417千卡 | |||
 热量417千卡，相当于高尔夫球83分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐虾的做法共10个步骤
食材主料/辅料
明虾（1斤）、可乐（适量）、大蒜（适量）、酱油（少许）、盐（适量）、八角（1个）
1/10. 原料图
2/10. 明虾用水清洗干净，沥干水分备用
3/10. 蒜瓣拍扁
4/10. 锅里烧点热油，蒜和八角爆香
5/10. 下明虾，翻炒至变红
6/10. 加少许酱油，翻炒均匀
7/10. 加可乐至差不多和虾一齐
8/10. 大火煮至收汁（期间翻动几次）
9/10. 加入适量盐调味即可
10/10. 开吃，味道好极了
食材功效信息
明虾的热量85千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有抗早衰、降血压、提高性功能等功效；可与辣椒、韭菜、鸡蛋搭配；与柿子、香菇、木瓜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解疲劳、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐虾热量417 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物14.38 克
- 钠123 毫克
- 钙77 毫克
- 铁0.62 毫克
- 钾241 毫克