| 猫咪卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 443千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 200克 | 猫咪卡通饼干热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡，相当于跑步115分钟消耗的热量...480 | |||||
猫咪卡通饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
黄油（50克）、绵白糖（糖粉）（40克）、低筋面粉（125克）、全蛋液（25克）
1/8. 黄油切小丁室温软化
2/8. 加入绵白糖
3/8. 用手动打蛋器打发至体积膨胀变淡
4/8. 分两次加入全蛋液混合均匀
5/8. 筛入低筋面粉，用刮刀搅拌成面团
6/8. 用擀面杖擀成2毫米的面片 用模具压出形状
7/8. 用加了可可粉的面团装饰一下即可
8/8. 送入预热的烤箱 180度15分钟左右即可
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防癌症、健脑益智、延缓衰老等功效；可与干辣椒、海虾、黄豆搭配；与茶叶、地瓜、柿子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 猫咪卡通饼干热量923 千卡
- 脂肪108.2 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物82.8 克
- 钠171.8 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾193 毫克