| 玫瑰花曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1027千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1066千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 600克 | 玫瑰花曲奇热量/卡路里2619千卡 | |||
 热量2619千卡，相当于摘水果873分钟消耗的热量...180 | |||||
玫瑰花曲奇的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（290克）、黄油（120克）、糖粉（60克）、鸡蛋（1个）、玫瑰花（8朵）
1/9. 准备好材料
2/9. 黄油隔水融化
3/9. 白糖用料理机打成糖粉后，导入融化的黄油中，搅拌均匀。
4/9. 先加入蛋清搅拌均匀，后加蛋黄，搅拌均匀。
5/9. 加入低精面粉、玫瑰花瓣。
6/9. 搅拌均匀！
7/9. 把面分别揉成20g左右的球，再压扁成如下图。
8/9. 如图，摆满一盘。
9/9. 烤箱中层170度，20分钟，表面金黄即可！
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、去酒毒、润肺生津等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、润肺利咽、养血发胎等功效；可与百合、海虾、桂圆肉搭配；与雪莲果、牛奶、菠萝相克，同食可能会引起不适；
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有和血调经、活血、收敛等功效；
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营养信息
- 玫瑰花曲奇热量2619 千卡
- 脂肪110.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物244.19 克
- 钠184.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾179 毫克