| 肉包子和糖三角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 4693千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 1300克 | 肉包子和糖三角热量/卡路里4693千卡 | |||
 热量4693千卡，相当于回力球391分钟消耗的热量...720 | |||||
肉包子和糖三角的做法共6个步骤
食材主料/辅料
前腿肉（500克）、高筋面粉（1300克）、酵母（13克）、其他看图哦（适量）
1/6. 做法如图
2/6. 做法如图，请点图查看谢谢
3/6. 做法如图，请点图查看谢谢
4/6. 做法如图，请点图查看谢谢
5/6. 做法如图，请点图查看谢谢
6/6. 做法如图，请点图查看谢谢
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 肉包子和糖三角热量4693 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克