| 广式腊肠蒸陈村粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 陈村粉 | 克 | 550千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 250克 | 广式腊肠蒸陈村粉热量/卡路里550千卡 | |||
 热量550千卡，相当于抄写239分钟消耗的热量...138 | |||||
广式腊肠蒸陈村粉的做法共11个步骤
食材主料/辅料
广式腊肠（1条）、陈村粉（250克）、酱油（适量）、食用油（适量）
1/11. 美的蒸宝宝非常的可爱！不会很占位置~
2/11. 可是里面的空间足够大，除非你要煮村里人的饭...
3/11. 按钮面板设计非常的高大上！
4/11. 这个是陈村粉，一大片的。
5/11. 把它切成小段，这样不会在蒸的时候结起来。
6/11. 广式腊肠切片，虽然看着很多肥膏，其实吃起来不会觉得很油腻。
7/11. 把切好的陈村粉铺在底，摆上广式腊肠。
8/11. 放入蒸箱内，选择“蒸蛋”功能，然后关上箱门。
9/11. 出炉后均匀淋上酱油，少许的油就可以了；因为腊肠多余的油分已经流到陈村粉上了。
10/11. 有没有闻到广式腊肠的香味？？
11/11. 配合着吃，腊肠的稍咸和陈村粉搭配起来刚刚好！
食材功效信息
陈村粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 广式腊肠蒸陈村粉热量550 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物49.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克