| 超级简单鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 273克 | 超级简单鸡尾酒热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡，相当于打拳击13分钟消耗的热量...720 | |||||
超级简单鸡尾酒的做法共8个步骤
食材主料/辅料
红酒（适量）、雪碧（一瓶）、杯子（一个）
1/8. 准备齐全
2/8. 大半杯雪碧
3/8. 像这样放上小勺
4/8. 倒入红酒
5/8. 然后就分层啦
6/8. 完美
7/8. 所有有色鸡尾酒都可以这么做哦～～如果想要做下沉的颜色，使用蓝橙力娇糖浆、或者红石榴糖浆都可以，和雪碧自由搭配
8/8. 完美
食材功效信息
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌症、改善睡眠、减肥等功效；可与红皮花生、花生米、花生搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、止痛、降温等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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营养信息
- 超级简单鸡尾酒热量161 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物12 克
- 钠30 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾89 毫克