| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 504克 | 可乐鸡翅热量/卡路里946千卡 | |||
 热量946千卡，相当于滑板189分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、百事可乐或者可口可乐（适量）、姜丝（适量）
1/3. 鸡翅加姜片入水焯，焯至半熟，捞出沥干
2/3. 开小火，放入鸡翅煎一下，记得加姜丝哦！鸡翅还有很多水放进锅里煎油会飞溅，所以一定要稍微沥干些。
3/3. 煎几分钟后倒入可乐，可乐的量淹没鸡翅即可，中小火收汁盖上盖子，准备出国前加少许盐在锅里翻炒片刻，出锅
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、添髓、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
姜丝的热量41千卡（每100克）；具有促消化、促进消化、镇吐等功效；可与芥菜、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量946 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物12.2 克
- 钠65.7 毫克
- 钙35 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾205 毫克