| 夏日冰爽，百香果饮料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 748克 | 夏日冰爽，百香果饮料热量/卡路里910千卡 | |||
 热量910千卡，相当于洗脚228分钟消耗的热量...240 | |||||
夏日冰爽，百香果饮料的做法共4个步骤
食材主料/辅料
百香果（两个）、白砂糖（适量）
1/4. 准备好食材
2/4. 把百香果切开肉掏出果肉，放进杯子里
3/4. 加入适量的白砂糖和水
4/4. 成品图
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除湿、促进消化、提神醒脑等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、调整胃肠道、调味等功效；
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营养信息
- 夏日冰爽，百香果饮料热量910 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物123.28 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克