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果酱虎皮蛋糕卷

果酱虎皮蛋糕卷的热量和减肥功效

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果酱虎皮蛋糕卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
果酱147千卡278千卡0.37克0.07克
总量53果酱虎皮蛋糕卷热量/卡路里147千卡
漂流 热量147千卡,相当于漂流29分钟消耗的热量...300

果酱虎皮蛋糕卷的做法共36个步骤

食材主料/辅料

a蛋黄(6个)、a细砂糖(70克)、a玉米淀粉(20克)、a香草精(数滴)、b鸡蛋(4个)、b低筋面粉(80克)、b细砂糖(60(加蛋白中)克)、b细砂糖(20(加蛋黄中)克)、b玉米油(50克)、b水(50克)、果酱(1瓶)
果酱虎皮蛋糕卷的做法图解1

1/36. 6个蛋黄和蛋清分离放入干净无水的碗中

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解2

2/36. 分离出来的蛋清,用保鲜袋装好,放入冷冻室进行冷冻。这里多说一句,根据自己喜好进行包装蛋清,可以一个蛋清一袋,下次用的时候就要用几个就拿几个出来就可以了,我这里是3个一袋的。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解3

3/36. 细砂糖70g加入蛋黄中

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解4

4/36. 加入数滴香草精,也可以选择不加,香草精的作用主要是去除蛋腥味。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解5

5/36. 用打蛋器进行打发,在做这一步的时候打蛋器彻底牺牲了,只好改用厨师机了。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解6

6/36. 打成这个颜色,请和前一步图中的颜色进行对比哦。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解7

7/36. 加入玉米淀粉在用打蛋器搅拌均匀

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解8

8/36. 锡铂纸铺盘,将搅拌好的蛋液倒入盘中,这里我用的是8寸的烤盘,烤了2盘,锡铂纸铺盘的作用是防止过度烘焙,另外可塑性也很强,不像油纸铺盘那么费心思。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解9

9/36. 放入230度预热好的烤箱中烤8~10分钟,根据自己喜好来烘焙虎皮的颜色。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解10

10/36. 另外准备一张锡铂纸铺在晾凉架上,然后把虎皮翻转过来放在锡铂纸上备用。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解11

11/36. 4个鸡蛋还是将蛋清和蛋黄分离出来

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解12

12/36. 蛋清放入无水干净的容器中

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解13

13/36. 蛋清中加入60g细砂糖进行打发,只要湿性打发就可以了,我用厨师机所以一次将糖全部放入了,也可以分次加入蛋清中进行打发,个人感觉没有区别。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解14

14/36. 蛋黄中加入20g糖,用手动打蛋器搅拌

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解15

15/36. 搅拌均匀后加入玉米油

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解16

16/36. 快速搅拌成悬浮液,让蛋液充分和油搅拌均匀。

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解17

17/36. 加入清水50g,再次搅拌均匀

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解18

18/36. 筛入面粉,一边搅拌一边加入面粉,这个方法可以让面粉不易结块

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解19

19/36. 面糊做好了

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解20

20/36. 同时蛋清也打发好了,厨师机真心好用,节约了很多时间

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解21

21/36. 将面糊倒入打发好的蛋清中,注意搅拌手法,大家看看花纹就知道是用什么手法来搅拌了吧?

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解22

22/36. 锡铂纸铺在8寸烤盘上,倒入搅拌好的面糊,稍稍用搅拌刀抹一下,抹平就可以了

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解23

23/36. 放入175度预热好的烤箱中烤15~20分钟,时间取决于你自己家的烤箱哈,烤至表面金黄就可以拿出来了

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解24

24/36. 将烤好的蛋糕上的锡铂纸撕开翻转一下,晾凉

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解25

25/36. 准备好果酱和工具选择一把大一点,坦一点的勺子,如果你要兴师动众的拿抹刀来抹果酱也可以

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解26

26/36. 将晾凉的蛋糕切去两边一点蛋糕,目的是一会儿在包蛋糕的时候虎皮可以完全包住蛋糕

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解27

27/36. 虎皮上抹好果酱,注意花纹面是一直向下的哈,不要把果酱抹到虎皮面上了哟

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解28

28/36. 盖上蛋糕片,金黄面向下哦

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解29

29/36. 抹果酱

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解30

30/36. 果酱一定要抹均匀哦

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解31

31/36. 关键一步来了,在蛋糕1厘米处用刀切一刀,注意不要把蛋糕切断了哟

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解32

32/36. 卷好的蛋糕,漂亮吧

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解33

33/36. 用垫虎皮晾凉的锡铂纸包好蛋糕卷,并封两头,放入冰箱冷藏半小时定型

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解34

34/36. 拿出来切片

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解35

35/36. 漂亮的酸酸甜甜果酱虎皮蛋糕卷就做好了,真的很好吃,比外面蛋糕房卖的好吃多了

果酱虎皮蛋糕卷的做法图解36

36/36. 再来一个特写镜头

食材功效信息

果酱的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消除疲劳、帮助消化、促消化等功效;

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营养信息

  • 果酱虎皮蛋糕卷热量147 千卡
  • 脂肪0.07 克
  • 蛋白质0.37 克
  • 碳水化合物68.86 克
  • 32 毫克
  • 20 毫克
  • 0.49 毫克
  • 77 毫克

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