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烤面包片

烤面包片的热量和减肥功效

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烤面包片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
沙拉酱297千卡724千卡2.8克78.8克
总量41烤面包片热量/卡路里297千卡
跆拳道 热量297千卡,相当于跆拳道30分钟消耗的热量...600

烤面包片的做法共1个步骤

食材主料/辅料

面包片(适量)、沙拉酱(适量)
烤面包片的做法图解1

1/1. 把沙拉酱均匀的抹在面包片上,烤箱预热180-200度,大概烤10分钟左右就好了,建议勤观察避免烤糊

食材功效信息

沙拉酱的热量724千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效;

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营养信息

  • 烤面包片热量297 千卡
  • 脂肪78.8 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物1 克
  • 0 毫克
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