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螺蛳粉

螺蛳粉的热量和减肥功效

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螺蛳粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
红油198千卡900千卡0克100克
总量22螺蛳粉热量/卡路里198千卡
盖屋顶 热量198千卡,相当于盖屋顶33分钟消耗的热量...360

螺蛳粉的做法共6个步骤

食材主料/辅料

干米粉(100克)、卤水螺蛳粉(568毫升)、酸豆角萝卜干(33克)、木耳黄花菜(22克)、红油(22克)、酸醋包(32克)、腐竹花生(22克)
螺蛳粉的做法图解1

1/6. 包装

螺蛳粉的做法图解2

2/6. 煮粉

螺蛳粉的做法图解3

3/6. 煮卤水

螺蛳粉的做法图解4

4/6. 加料

螺蛳粉的做法图解5

5/6. 加醋

螺蛳粉的做法图解6

6/6. 吃啦

食材功效信息

红油的热量900千卡(每100克);具有防感冒、减肥、健胃等功效;可与豆腐、虾、海虾搭配;与黄瓜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 螺蛳粉热量198 千卡
  • 脂肪100 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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