| 狗狗零食-胡萝卜鸡肉条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 239千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 56千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 330克 | 狗狗零食-胡萝卜鸡肉条热量/卡路里295千卡 | |||
 热量295千卡，相当于剪指甲295分钟消耗的热量...60 | |||||
狗狗零食-胡萝卜鸡肉条的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡胸肉（180克）、胡萝卜（150克）
1/3. 胡萝卜和鸡胸肉切条
2/3. 将鸡胸肉条缠上胡萝卜条，并放在烤架上
3/3. 烤箱160度40分钟，烤干即可
食材功效信息
鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、添髓、补虚损等功效；可与冬瓜、茶树菇、油菜搭配；与菊花、芝麻、兔肉相克，同食可能会引起不适；
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、解毒生津、下气等功效；可与西兰花、圆白菜、西瓜搭配；与白酒、醋、山楂干相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 狗狗零食-胡萝卜鸡肉条热量295 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物11.3 克
- 钠34.4 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾338 毫克