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母鸡汤

母鸡汤的热量和减肥功效

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母鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
母鸡1935千卡256千卡20.3克16.8克
总量756母鸡汤热量/卡路里1935千卡
转呼啦圈 热量1935千卡,相当于转呼啦圈387分钟消耗的热量...300

母鸡汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

母鸡(适量)

1/1. 炖2小时

食材功效信息

母鸡的热量256千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益五脏、补精、活血脉等功效;可与首乌、茶树菇、栗子搭配;与芥末、北极虾、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 母鸡汤热量1935 千卡
  • 脂肪16.8 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物5.8 克
  • 62.2 毫克
  • 2 毫克
  • 1.2 毫克
  • 275 毫克

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