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花束蛋糕

花束蛋糕的热量和减肥功效

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花束蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
总量151花束蛋糕热量/卡路里1327千卡
平底雪橇 热量1327千卡,相当于平底雪橇190分钟消耗的热量...420

花束蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

麦芬蛋糕(24小杯)、奶油(适量)、泡沫球(1个)、塑料花盆底(1个)
花束蛋糕的做法图解1

1/7. 花束蛋糕

花束蛋糕的做法图解2

2/7. 烤制麦芬蛋糕杯

花束蛋糕的做法图解3

3/7. 准备1个泡沫球,一个花盆底

花束蛋糕的做法图解4

4/7. 准备好一些鲜花叶和碎花枝

花束蛋糕的做法图解5

5/7. 蛋糕杯用牙签固定插入泡沫球

花束蛋糕的做法图解6

6/7. 如图

花束蛋糕的做法图解7

7/7. 裱花,装饰即可。

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、保护眼睛、治疗便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 花束蛋糕热量1327 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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