| 甜酥脆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 无盐黄油 | 克 | 531千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 241克 | 甜酥脆片热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡，相当于打猎205分钟消耗的热量...300 | |||||
甜酥脆片的做法共5个步骤
食材主料/辅料
法棍（1个）、粗砂糖（适量）、无盐黄油（120左右克）
1/5. 将法棍面包切成0.5厘米的薄片
2/5. 黄油熔化成液体。刷子蘸上熔化的黄油刷在面包薄片的正反面，并在表面均匀的撒上粗砂糖。（我两面都撒了粗砂糖）码入垫有锡纸的烤盘
3/5. 放入烤箱中下层，140度烤15分钟，翻面再考15分钟。最后的5分钟看看上色情况，如果颜色过淡，可以将温度调到160度。
4/5. 金灿灿的出炉
5/5. 面包变身甜酥脆片～好好吃
食材功效信息
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 甜酥脆片热量1025 千卡
- 脂肪81.88 克
- 蛋白质8.52 克
- 碳水化合物65.18 克
- 钠11 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾24 毫克