| 水果奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 3492千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 400克 | 水果奶油蛋糕热量/卡路里3492千卡 | |||
 热量3492千卡，相当于雪地摩托998分钟消耗的热量...210 | |||||
水果奶油蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
8寸戚风蛋糕胚（1个）、淡奶油（400克）、水果（若干）
1/1. 蛋糕胚分成三层。2.加糖打发淡奶油。3.第一层蛋糕胚上抹上淡奶油，再放水果，继续第二层蛋糕胚加奶油放水果，继续第三层……在第三层蛋糕胚上抹上奶油。4.把剩余的奶油放入裱花袋里准备裱花，摆上自己喜欢的水果，我还在自己做的小饼干上，用巧克力写了字，一个奶油水果蛋糕就做好了。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、促进代谢、预防便秘等功效；
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营养信息
- 水果奶油蛋糕热量3492 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克