| 巧克力裹草莓热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 95克 | 巧克力裹草莓热量/卡路里560千卡 | |||
1/5. 草莓洗净用厨房用纸吸干水分,再晾一会。保证能让巧克力很好的附着上去。
2/5. 巧克力隔水融化,用德芙的纯的就可以。我的里面是有榛果的,正好家里有。
3/5. 趁巧克力热的时候将草莓放入打滚,觉得用手拿不方便的可以插根牙签在草莓顶上。

4/5. 把裹上巧克力的草莓放在碟子上晾至常温,巧克力即会凝固。

5/5. 可根据自己喜好撒些坚果颗粒。将坚果放入保鲜袋用药瓶按压or用木槌吹碎,撒到做好的草莓上。注意要在巧克力凝固之前。
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有助产、预防癌症、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;