| 芭比公主蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 8730千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1100克 | 芭比公主蛋糕热量/卡路里9130千卡 | |||
 热量9130千卡，相当于打篮球1522分钟消耗的热量...360 | |||||
芭比公主蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
8寸戚风蛋糕胚+10寸芭比娃娃蛋糕胚（详见我的戚风蛋糕制作）、淡奶油（1000克）、细砂糖（100克）、花嘴（若干）、裱花袋（若干）、食用色素（若干）
1/9. 先准备一个10寸的戚风蛋糕，和一个芭比娃娃蛋糕，首先分三次加入砂糖打发奶油，稍有纹路就小档打发，你不要打过了
2/9. 首先准备蛋糕胚子，把蛋糕分成三片，抹上奶油后加切好的水果，后再加奶油一层.加第二层蛋糕片，重复上面的步骤
3/9. 依次垒好，我用的是芭比娃娃蛋糕磨具中间带孔，没有的话需要用刀开个洞，芭比娃娃用保鲜膜或者锡纸包好，慢慢插入蛋糕中间
4/9. 又把奶油调好颜色，用扁的裱花嘴，装上奶油把蛋糕包裹一圈
5/9. 刮板把表面大概刮平，边角不平也没关系可以用装饰物装饰一下就可以了
6/9. 2D的玫瑰花嘴把裙子装饰上碎花，用圆嘴装饰出珍珠
7/9. 成品
8/9. 成品
9/9. 成品
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、治疗便秘、大便秘结等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、和中益肺、止咳等功效；
食用色素具有帮助消化、促进消化、促消化等功效；
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营养信息
- 芭比公主蛋糕热量9130 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾226 毫克