| 巧克力甜心爆米花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 爆米花 | 克 | 406千卡 | 387千卡 | 12.94克 | 4.54克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 200克 | 巧克力甜心爆米花热量/卡路里966千卡 | |||
 热量966千卡，相当于网球161分钟消耗的热量...360 | |||||
巧克力甜心爆米花的做法共2个步骤
食材主料/辅料
爆米花（适量）、巧克力（适量）
1/2. 把巧克力煮成巧克力酱
2/2. 把爆米花和巧克力酱
食材功效信息
爆米花的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有大便秘结、消脂吸脂、治疗便秘等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有助产、预防癌症、提高记忆力等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力甜心爆米花热量966 千卡
- 脂肪44.64 克
- 蛋白质17.24 克
- 碳水化合物131.18 克
- 钠113.1 毫克
- 钙113 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾750 毫克