| 玫瑰cu热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 213克 | 玫瑰cu热量/卡路里564千卡 | |||
 热量564千卡，相当于马路散步282分钟消耗的热量...120 | |||||
玫瑰cu的做法共4个步骤
食材主料/辅料
玫瑰（若干）、冰糖（适量）、白醋（适量）
1/4. 玫瑰花洗干净，晒干
2/4. 放入玻璃瓶，加入适量冰糖
3/4. 加入白醋，盖上保鲜膜，拧紧盖子，放在阴凉干燥处保存
4/4. 一个月左右就可以啦！喝的时候加点水哦。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、生津止渴、化痰止咳等功效；可与五味子、鸭梨、白果搭配；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、防衰老、消食化积等功效；
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营养信息
- 玫瑰cu热量564 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠39313.7 毫克
- 钙45 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾15 毫克