| 香蕉拌桃片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 总量 | 420克 | 香蕉拌桃片热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于裸潜23分钟消耗的热量...420 | |||||
香蕉拌桃片的做法共7个步骤
食材主料/辅料
桃子（1个）、香焦（1根）、葡萄（适量）、蜂蜜（适量）、白醋（适量）、白葡萄酒（适量）
1/7. 准备材料。
2/7. 桃子去皮切成片。
3/7. 香蕉切成片。
4/7. 葡萄去皮。
5/7. 将2大勺蜂蜜，调入一小勺白醋、一小勺白葡萄酒。
6/7. 调匀后倒入水果中。
7/7. 轻轻拌匀后入冰箱保鲜一个小时，取出食用。
食材功效信息
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、活血润肠、缓解水肿等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香蕉拌桃片热量164 千卡
- 脂肪0.25 克
- 蛋白质0.91 克
- 碳水化合物9.54 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾190 毫克