| 自制草莓酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 883克 | 自制草莓酒热量/卡路里294千卡 | |||
 热量294千卡，相当于吹喇叭147分钟消耗的热量...120 | |||||
自制草莓酒的做法共2个步骤
食材主料/辅料
草莓（500克）、高度白酒（500毫升）、京糖冰糖（300克）、柠檬（2片）
1/2. 把草莓洗净晾干
2/2. 将草莓放入准备好的罐子里，一层草莓一层冰糖，倒入白酒，没过草莓，但要与罐口留有一定的距离，在罐口封上一层保鲜膜，拧紧盖子，放到阴凉干燥处，一个月以上，就可以喝了
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有大便秘结、预防便秘、健脾等功效；可与橙子、玉米、榛子搭配；与樱桃、黄瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、清热化痰、生津解暑等功效；可与鸡肉、三文鱼、马蹄搭配；与山楂、山楂干、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制草莓酒热量294 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质1.77 克
- 碳水化合物13.88 克
- 钠2.1 毫克
- 钙117 毫克
- 铁1.21 毫克
- 钾362 毫克