| 樱花饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 全蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 210克 | 樱花饼干热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于扫地331分钟消耗的热量...180 | |||||
樱花饼干的做法共4个步骤
食材主料/辅料
黄油（50克）、低粉（100克）、全蛋液（20克）、奶粉（10克）、樱花（30朵）、糖粉（30克）
1/4. 樱花提前个小时用开水泡开，时间越久樱花就没那么咸、记得多换几次水哦。黄油室温软化后倒入糖粉用搅拌机搅拌均匀，分三次加入全蛋液搅拌均匀，低筋粉和奶粉过筛后揉成面团，擀成厚度为5cm的面皮-用模具压成想要的形状-用纸巾将樱花水分吸干后放置饼干表面贴合-烤箱160度预热10分钟放入成型的饼干继续烘烤20分钟左右就完成啦，是不是很简单呢？
2/4. 放入烤盘图片，不像食物 更像艺术品
3/4. 包装可爱不
4/4. 好浪漫的
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有美容护肤、润肺利咽、健脑益智等功效；可与羊排、桂圆肉、干辣椒搭配；与鹅、地瓜、牛奶相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防便秘、美白、大便秘结等功效；可与香蕉、黑豆、甘蔗搭配；与金桔、香椿、钙粉相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、疗疮、和中益肺等功效；
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营养信息
- 樱花饼干热量992 千卡
- 脂肪130.9 克
- 蛋白质44.1 克
- 碳水化合物232.57 克
- 钠742.8 毫克
- 钙1889 毫克
- 铁4.26 毫克
- 钾2105 毫克