| 春天里的小红帽-草莓果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 250克 | 春天里的小红帽-草莓果酱热量/卡路里993千卡 | |||
 热量993千卡，相当于登山机148分钟消耗的热量...402 | |||||
春天里的小红帽-草莓果酱的做法共8个步骤
食材主料/辅料
新鲜熟草莓（380克）、冰糖（250克）、青柠檬（半个）、冰勺子（1个）
1/8. 前一天晚上洗好草莓，去蒂
2/8. 草莓切小块放入锅里
3/8. 锅里再加入冰糖均匀混合（最好是全碎的）
4/8. 静置糖渍一晚上（白天做5-6小时），析出草莓汁
5/8. 第二天挤入柠檬汁，放明火煮沸5分钟
6/8. 捞出草莓煮糖浆5分钟，再放入草莓煮沸5分钟，捞出5分钟
7/8. 盛一小勺果汁滴到冰勺子上，果汁呈缓慢流动说明煮好了，流动还比较快说明太稀继续煮
8/8. 糖浆煮好后放入草莓，盛入罐中，封口上盖上油纸2片，加盖子拧紧倒扣24小时
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、清热除火、润肺止咳等功效；可与梨、草莓、黑芝麻搭配；
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营养信息
- 春天里的小红帽-草莓果酱热量993 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克