| 金橘酒+柠檬酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1043克 | 金橘酒+柠檬酒热量/卡路里821千卡 | |||
 热量821千卡，相当于打桌球328分钟消耗的热量...150 | |||||
金橘酒+柠檬酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
金桔（适量）、柠檬（适量）、白酒（适量）
1/3. 家里一箱黄山头，45度，每瓶一斤。先来金桔酒：7个金桔切块去籽，加450ml高度白酒没过。
2/3. 柠檬酒：1个半柠檬切片，柠檬太酸加10粒冰糖，加450ml白酒没过。
3/3. 用食品袋封口，盖上盖子。保存1个月，开盖食用。味道如何？一个月以后更新(☆_☆)
食材功效信息
金桔的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容护肤、开胃生津、防治感冒等功效；与牛奶、萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、预防心血管疾病、止咳等功效；可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配；与橘子、山楂、牛奶相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助药力、活血通脉、消除疼痛等功效；可与锁阳、青梅、青梅果脯搭配；与前腱牛肉、黄牛肉、海带菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 金橘酒+柠檬酒热量821 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物19.9 克
- 钠4.1 毫克
- 钙157 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾353 毫克