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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
粉刷 热量937千卡,相当于粉刷312分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 用葱姜蒜,小茴香,一品鲜,料酒,盐,腌好的鸡翅下锅煎到两面金黄

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 剩下的腌料倒入锅中

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 开始翻炒出香味

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 加入可乐莫过鸡翅刚好,中火炖至用筷子一扎可入,改大火收汁

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 出锅

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补肾精、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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