| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 115克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里407千卡 | |||
 热量407千卡，相当于砍柴68分钟消耗的热量...360 | |||||
玛格丽特饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（低筋面粉100、玉米淀粉100、熟蛋黄2个、黄油100、盐1、白糖60克）
1/8. 按标准秤好各种食材备用
2/8. 黄油切小块用打蛋器打发
3/8. 打至黄油微微发白加入绵白糖继续打
4/8. 打至白糖全部融化后加入面粉和玉米淀粉盐，熟蛋黄提前用手捏碎一并加入。
5/8. 用手揉捏成面团放冰箱冷藏一个小时
6/8. 分成大小相等的小球，用大拇指俺压成型
7/8. 烤箱提前预热五个钟，160度上下加热15分钟
8/8. 亲你学会了吗………………美味出炉
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玛格丽特饼干热量407 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克