| 香甜草莓酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 115克 | 香甜草莓酱热量/卡路里452千卡 | |||
 热量452千卡，相当于攀岩41分钟消耗的热量...660 | |||||
香甜草莓酱的做法共10个步骤
食材主料/辅料
新鲜草莓（500克）、新鲜柠檬（半个）、白砂糖（100克）、玉米淀粉（15克）
1/10. 新鲜草莓洗净后沥干水份备用
2/10. 柠檬洗净后对半切开，取半个使用
3/10. 半个柠檬挤出柠檬汁备用
4/10. 草莓去蒂
5/10. 草莓去蒂后切成丁放入面包机桶
6/10. 加入柠檬汁、白砂糖、玉米淀粉拌匀
7/10. 拌匀后腌制半小时
8/10. 腌制后启动面包机的果酱功能，时间设定为1个半小时
9/10. 程序结束后，果酱已经制作完成了，闻着超级香！
10/10. 晾凉后取出装瓶，密封放冰箱冷藏储存，想吃的时候随时取用！吐司绝配哦！
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、和中益肺、解盐卤毒等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有润肠通便、大便秘结、宽肠胃等功效；
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营养信息
- 香甜草莓酱热量452 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物184.9 克
- 钠6.7 毫克
- 钙38 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾13 毫克